成语解释：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
成语出处：《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
成语示例：遇到危险情况，应该沉着冷静，不要～。
成语解释：策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。
成语出处：元·无名氏《宋季三朝政要》：“（秦）桧死而逆亮（金主完颜亮）南牧，孰不束手无策。”
成语示例：梅飏仁正在～的时候，听了师爷的话说甚是中听，立刻照办。
◎清·李宝嘉《官场现形记》第五十五回
成语解释：形容遇事慌张，不知如何是好。
成语出处：宋·释普济《五灯会元》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
成语示例：諕的我～紧收拾。
◎元·无名氏《百花亭》第三折
成语解释：不能施展力量。指使不上劲或没有能力去做好某件事情、解决某个问题。
成语出处：清·纪昀《阅微草堂笔记》卷十四：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”
成语示例：使兵饷顿竭，忠臣流涕顿足而叹，～，惟有一死以报国，不亦大可哀乎？
◎清·梁绍壬《两般秋雨庵随笔·卷八·史阁部书》